ウォーキングのファッション

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お気に入りのウエアを着てよりいっそう楽しく!

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ウォーキングのファッションウォーキングにお洒落は必要!?


近年、オシャレな格好でジョギングやウォーキングをしている人をよく見かけるようになりました。

大型スポーツ用品店に行くと、ほぼ全てのスポーツに専用のウエアが存在します。
そしてファッション性も優れているものがかり。

ウォーキングウエアもインナーを含め、色々販売されていますね。

ジョギングと両方に使えるものも多いですが、共通して言えるのはどれも機能と見た目のオシャレ度がアップしていることです。

お金がかからないスポーツとして有名なのに、専用のウエア?と思うかもしれませんが・・・。
確かにいつもの服装でウォーキングを楽しむことは十分できます。

私が歩いているコースにも普通の格好で歩いている人が沢山います。
特に高齢の方は、そのまま近所へお買い物に行くようなラフな服装に普通の靴で…というのが多いように思います。
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専用のウエアを着るメリット

確かに、高齢の方でエクササイズウォーキングよ呼べるような速い速度で歩いている方は今のところ見かけませんので、そういう方は普通の服装でも十分かも知れません。

ですが、時速6キロ以上を保つようなエクササイズウォーキングを1時間もすると、脈も速くなり、息も上がり気味で、かなり汗をかきます。

私も一番最初は専用のウエアを持っていなかったので、ゆとりのあるジーンズで歩いたりしていました。
(いかにもスポーツしてます!っていうのが恥ずかしいのもありました)

しかし、早く歩くとなるとジーンズでは歩きにくく、何かウエアを買わないと…と思う様になりました。
その後とりあえず安物のウインドブレーカーの上下を買い、持っているスニーカーを履いて歩くようにしました。

さらに汗をかいた時の気持ち悪さに耐えられなくなり、中に着るものを探しているうちに・・・
蒸れずに熱を放出しやすい構造で、しかも着て歩くだけで筋肉の運動量がアップするなんていう嬉しいインナーがあることが分かりました。

私は健康促進とダイエットの両方が目的だったので、ウエアの口コミや商品の種類を調べまくりました。
そうしているうちに、にさらにモチベーションがアップしました!

気に入ったものを買って、それを着て歩いた時のワクワク感は今でも覚えています。
人から見たらただのウォーキングですが、ウエアが違うだけで楽しく、素材がスポーツ用なので着心地も全然違うことに感動しました。
抗菌仕様というのもあって、汗臭さも気になりません。

私にとって専用のウエア類は安い買い物では無かったので、洗い替えを用意せず、歩いたら手洗いしてすぐに干し、翌日また着る…を繰り返していました。
本当はウエアも靴も2組用意して、交互に使用するのが長持ちさせる秘訣なんですけどね。

専用のウエアはやはり良いです。
購入できる方は是非、専用のウエアを身につけ、ウォーキングを楽しんでいただきたいと思います。

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